Como lidar com o estresse infantil?

Por Milena Correia (*)

Vivemos tempos em que crianças apresentam sinais de estresse e preocupações semelhantes ao do adulto.

Variadas são as motivações que causam esse estresse. As mais comuns são: separações dos pais, mudança de moradia, bullying, brigas familiares e perdas de entes queridos.   

Estes sinais podem ser percebidos como a ansiedade, a desobediência, o choro em excesso, o terror noturno, doenças psicossomáticas e insónia.

O melhor a ser feito é melhorar o vínculo afetivo com a criança, estando mais próxima, e realizando atividades em conjunto, além de:

· Diminuir as atividades, e ampliar o tempo para poderem realizar o brincar.

· Proporcionar um ambiente mais harmonioso, com mais lazer.

· Estimular momentos com brincadeiras de danças, cinema em casa, fazer brigadeiros e pipocas. 

Em caso mais extremos, deve-se procurar um profissional adequado à situação. 

(*) Milena Correia

Terapeuta ocupacional - Crefito 17.308